选用蚕丝品质的优劣，是决定蚕丝被品质好坏的根本。消费者在选购蚕丝被时可以从5个方面进行质量鉴别：

1．外观：优质的蚕丝外观具有珍珠般的色泽，对光线具有漫折射的性能。洁净少有杂质，丝路有序整齐；而品质较差的蚕丝往往因添加了漂白剂等化学药品，而使其外观呈苍白色，不具光泽和润泽感，杂质较多，丝路混乱。

2．触感：优质的蚕丝触感柔顺滑腻富弹性，无硬性团块；而劣质蚕丝则触感粗糙无柔性，无润泽感，茧茎、茧块、生茧片、蛹蜕相对较多。味道带有油性或霉臭味的蚕丝均为劣质品。

3，燃烧：蚕丝燃烧时立刻化为灰，燃烧速度很快。燃烧后呈松散状灰色，具有毛发烧焦味。木棉燃烧后也是灰烬能碾碎。

4，纤维强度：蚕丝强伸力越好，品质则越佳。同样长的蚕线，拉伸后，越长质量越好。一般好的桑蚕丝可以拉到100厘米以上。

5．使用消毒液进行溶解测试，如果是真蚕丝，放进消毒液中，三五分钟后蚕丝会逐渐被消毒液溶解消失。

纤维细度：桑蚕丝比头发要细好几倍的，柞蚕丝跟头发差不多粗。其实柞蚕丝没有头发粗，比头发还是要细很多的。

方法一、二可以鉴定出是否是蚕丝。方法三可以鉴定出是否是桑蚕丝。前提：从任何角落里抽取蚕丝（而不仅仅是检测口的蚕丝），不然，检测口的蚕丝未必代表是整床的蚕丝了。

方法一：从任何角落里抽取蚕丝（而不仅仅是检测口的蚕丝），放在84消毒液里，几秒钟融化，代表是蚕丝，否则非蚕丝。这是一个很好玩很有效的方法。

方法二：用火烧。蚕丝燃烧后会有头发的味，离开火苗，马上熄灭。

方法三：视觉和触觉了。桑蚕丝是珍珠白，有光泽。用手一摸，桑蚕丝黏手，而柞蚕丝不黏手。

一般即使掺假的蚕丝被，检测口的最外层包的蚕丝也可能是优质桑蚕丝，但是夹层里或被子里面的 “蚕丝”就有可能是用漂白的柞蚕丝甚至是化纤或者木棉进行填充。蚕丝被设置超长拉链口，买家就可以清楚的看到里面每一根蚕丝，如此表里如一的蚕丝被，才是靠得住的100%桑蚕丝被。